Co dělat, když máte špatnou náladu?

29. dubna 2015 v 20:39 | Cinnamon Bella |  Rady a tipy


Někdy nás prostě jen něco/někdo naštve, jsme smutní ze špatné známky ve škole...důvodů je milion. Občas prostě máme špatnou náladu. Sepsala jsem vám své tipy, co dělat, když máte špatnou náladu nebo jste smutní.

1. Přátelé
Určitě zavolej kamarádkám, třeba se sejděte nebo zajděte do kina. Zapomeneš na svá trápení a blbá nálada bude hned pryč.

2. Filmy a seriály
Pusť si svůj oblíbený díl seriálu nebo film. To dělám vždycky a opravdu to pomáhá. :)

3. Vtipy nebo videa
Když mám špatnou náladu, první co udělám je, že si pustím videa z failarmy. Někteří asi řeknou, že není moc pěkné se smát cizímu "neštěstí", ale některé faily jsou prostě jen blbé náhody a dost vtipné. :D

4. Relaxuj
Přečti si nějakou knížku, uvař si oblíbený čajík. Nebo prostě nic nedělej. Takové nic nedělání je někdy taky relaxace.

5. Procházky
Určitě doporučuji zajít si na procházku, vem třeba ven svého pejska. Utřídíš si v hlavě myšlenky a vlastně toto je to nejdůležitější. ;)

6. Písničky
Jednoduše si pusť písničku, do které se vcítíš a můžeš se soustředit jen na své emoce. Hudbu nevnímej jen ušima, ale hlavně srdcem.

Na závěr můj oblíbený citát úžasného spisovatele, autora Narnie...

 


Komentáře

1 Kia Kia | Web | 30. dubna 2015 v 5:25 | Reagovat

Velice dobré typy! :)

2 zaninkaa zaninkaa | E-mail | Web | 30. dubna 2015 v 23:26 | Reagovat

Já většinou když mám špatnou náladu, tak právě chci být prostě sama, třeba jdu spát, nebo jen tak ležím..:D Když mám špatnou náladu, opravdu není hezký být se mnou v jedný místnosti :D

3 Chloé Chloé | Web | 1. května 2015 v 13:39 | Reagovat

Super článok :) Mne zlá nálada trvá nejaký čas a potom už záleží na okolnostiach, čo ďalej, ale niekedy mi nepomáha ani hudba

4 Flor Flor | Web | 1. května 2015 v 13:53 | Reagovat

Skvělé typy. Když se nudím, tak si pouštím písničky nebo si čtu. :)

5 Flor Flor | Web | 1. května 2015 v 13:55 | Reagovat

[4]:  a když mám špatnou náladu

6 Ta "neviditelná" :) Ta "neviditelná" :) | Web | 1. května 2015 v 14:05 | Reagovat

To všechno naprosto sedí :-)
Ale já mám někdy problém, že nemám náladu ani na to. Na přátelé jsem nepříjemná, písničky u tich brečím a na filmy nemám chuť. A na všechno ostatní jsem líná :-D Takže jako, se mnou je to dost těžký. Ale většinou vítězí filmy, které mi potom zlepší náladu a nebo jdu prostě na blog číst různé články, to mi také dost pomáhá :-) A málem bych zapomněla na zmíněné procházky, ty hodně dobře pomáhají! A jak se člověk uvolní, to je nejlepší relax na špatnou náladu! :-)

7 Gala I crazy-hot-chocolate Gala I crazy-hot-chocolate | Web | 1. května 2015 v 14:34 | Reagovat

Skvělé tipy. A zapomněla jsi na knížky ! :D

8 Heaven Heaven | E-mail | Web | 1. května 2015 v 19:00 | Reagovat

Cizí neštěstí vždycky nejvíc pobaví, člověk si pak nepřipadá tak nanicovatě, takže mi to nepřijde ani divný :D Filmy a seriály jsou osvědčený, hlavně nějaký komedie, sitcomy a tak :) Ale písničky jsou na prvním místě, to musím říct za sebe! :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama